Receita:
Fazer um doce com:
2 copos de folhas de mastruz
1 copo de folha de hortelã
3 bananas com casca
Bater no liquidificador, adicionar:
3 copos de açúcar ou rapadura
Cozinhar até desgrudar da panela.
Crianças de 2 a 10 anos comer 1 colher 2x ao dia.
O resultado aparece em 21 dias.
Outras receitas:
* Uma colherinha de sementes de gergelim moída no arroz 3x por semana.
* Bater 3 folhas grandes de urtiga com 3 folhas de couve no liquidificador com um pouo de água, coar e tomar 10 a 20 minutos antes do almoço.
* Suco feito com 5 folhinhas de espinafre e 3 folhas de repolho com talo. Tomar antes do almoço.
* Comer frutas secas: passas, ameixa e damasco.
* Salsinha, coentro, beterraba, rúcula, etc.
* Suco ou chá de Fruta-do-conde madura (cozinhar com casca e tudo).
* Chá de canela, centáurea e quina.
* Tirar o suco de 1kg de uva, ½ kg de acerola, 1 kg de cenoura e 1 kg de beterraba. Fortalece e depura o sangue.
